稽古日誌－－2012/09/29 晴れ

清々しい朝でした。
空は、青く澄んで・・・

基本動作は、合気道の中で一番大事な動きです。

だから、技を教える前に教えるのです。

合気道が上手になりたければ、何も言わず一生懸命に頑張ろう！

必ず、その結果はでるから・・・


【少年部】
■基本動作
■帯ごとにわかれて稽古

【一般部】
■正面打ち三ケ条抑え（二）
　仕手：しっかり回転をしする。二回目の引きは一度抑え前足を引く。
　受け：仕手の一回目の引きに時は、仕手の前足と受けの前足の位置を一直線に。

■座り技正面打ち三ケ条抑え（二）
■掛稽古
■正面打ち四方投げ
　仕手：受けの面を誘う動作・・・回転した時に親指は下向き。
　　　　　投げる時は前に一歩前進し膝をついて投げる。
■正面打ち呼吸投げ
　仕手：入るタイミングが最重要ポイント

稽古日誌－－2012/09/08 晴れ

今日は、徹底的にやるぞ！

次・・・少年一級を目指す子に言った。

構え方、足幅、指の開き・・・どれもこれもできていなかった。
誰が、そんな事を教えたか？同じ事を何度も何度も言われ、

しまいには、もう帰ってもいいぞ。

正面打ち三ケ条抑え（二）
・回転軸の足が横に踏み出しずれる
・三ケ条に突き上げる時、後ろ足だけが動く・・・しかも横に。
・切りおろしし、さらに引き込む時、両足がバタバタと動く。

稽古終了する頃には、動き方もよくなり、足のばらつきもなくなってきた。

大人でも難しい技であるが、一つ一つ意識を持ちながら稽古してほしいと思う。

せっかく、土曜日の朝から稽古しているんだから・・・

期待しているんだぞ！　お前に。


【少年部】
■基本動作
■帯ごとにわかれて稽古

【一般部】
相対動作
■体の変更（一）
■体の変更（二）
■臂力の養成 （一）
■臂力の養成（二）

■基本技・・・号令にて

■横面打ち二ケ条抑え（一）
　仕手：しっかり横移動し、前足の向きを返す。腰の向きが大事。
　　　　すくい上げ二ケ条に持つ時は仕手と受けの親指を付ける。
　　　　一度、つなぎ合わせ、前進し締める。
■横面打ち側面入り身投げ（二）
　仕手：200度以上回転する。投げる時は斜行の動きで相手の背後に向かって投げる。

稽古日誌－－2012/09/01 晴れ・一時雨

今日は、なんとなく過ごしやすかったかな？
一人夏休みの宿題が終わらず、稽古に参加できなかった子が
いましたが、みんな大丈夫？

気持ちよく新学期を迎えよう。


【少年部】
■基本動作
■帯ごとにわかれて稽古

【一般部】
■正面打ち三ケ条抑え（一）
　仕手：しっかり一歩踏み出し面を打つ。切り下し指先まですべらせ三ケ条に持つ。
　　　　進みながら三ケ条を絞める。
■座り技正面打ち三ケ条抑え（一）
　仕手：切り下ろした時の膝は並ばない事。

■掛稽古
■正面打ち一ケ条投げ
■三ケ条締めからの連行法

六級合格した生形さんの免状表彰をしました。

稽古日誌－－2012/08/25 晴れ

今日は、春風館道場・・・・暑い

少し大きめの扇風機のおかげで何とか、暑さから解放された感じ。

さぁ！頑張っていこう。

稽古終了後には、夏審査合格者の方の表彰を行った。

みんな頑張った結果ですね。


【少年部】
■基本動作
■片手持ち四方投げ（二）
　
　仕手：しっかり回転をして、重心を落とすこと
■帯ごとにわかれて稽古

【一般部】
■肩持ち肘締め（一）
　仕手：切り下ろしたら、終末動作と同じくまっすぐに進み、脇を締める
■正面打ち四方投げ（一）
　仕手：180度以上回転し、受けとの手の角度が90度になる。出ながら当身をし、四方投げの形へ。手と足がバラバラにならないように。