演武大会も終わり・・・
次に目指すは「夏審査です」
それぞれが目標を持って、一回一回の稽古を大事にしましょう!
一回一回の稽古を大事にすれば、一回一回の構えも大事になってきます。
合気道の基本を忠実に身につけましょう!
さぁ!Let's GO 夏審査
【少年部】
■構え/基本動作
■飛躍飛びの練習!
■正面打ち一ケ条抑え(二)
仕手:受けの正面をしっかりと受ける事。前足を軸に200度以上回転できるように!
■片手綾持ち小手返し
①臂力の養成の容量で持たされた手おすりあげる。
②受けての手を持ち回転動作で投げる・・・受けは飛躍飛びができるように。
【一般部合同稽古】
■両手持ち二ヶ条抑え(一)
①(一)の場合右手の使い方が重要です!・・・受けの肩口に力が伝わるように。
■掛稽古
両手持ち入り身投げ
①左手側は離脱しながら仕手は斜め前に進み、回転して投げる。
最後は、吹上から来ていただいたI-ue夫妻、Shun-iと合同写真
2015年5月30日土曜日
2015年5月23日土曜日
稽古日誌--2015/5/23 晴れ
これから、ジメッとする嫌な季節に突入しますが
睡眠と水分補給をしっかりと、とりながら目指すは、夏の総合審査です!
繰り返し、繰り返し・・・決して派手ではない武道稽古ですが、基本に
忠実に覚えるようにしましょう!
【一般部(初心者クラス)】
テーマ:終末動作(一)
■構え・前進動作・・・①腰が開かないように、腰をいれながら斜めに進む。
②体制は十分に落し、つま先よりも膝がでること!後ろ足の張もね。
後ろ足の引きつけはもう少し! まだまだできる。
■片手持ち四方投げ(一)
①当身をした後は、終末動作(一)と同じ感覚で動きます。
■片手持ち側面入り身投げ(一)
【一般部】
■後ろ技両手持ち三ヶ条抑え(二)
■座り技両手持ち四方投げ
■掛稽古
正面打ち体変更呼吸投げ
正面打ち腕絡み投げ
睡眠と水分補給をしっかりと、とりながら目指すは、夏の総合審査です!
繰り返し、繰り返し・・・決して派手ではない武道稽古ですが、基本に
忠実に覚えるようにしましょう!
【一般部(初心者クラス)】
テーマ:終末動作(一)
■構え・前進動作・・・①腰が開かないように、腰をいれながら斜めに進む。
②体制は十分に落し、つま先よりも膝がでること!後ろ足の張もね。
後ろ足の引きつけはもう少し! まだまだできる。
■片手持ち四方投げ(一)
①当身をした後は、終末動作(一)と同じ感覚で動きます。
■片手持ち側面入り身投げ(一)
【一般部】
■後ろ技両手持ち三ヶ条抑え(二)
■座り技両手持ち四方投げ
正面打ち体変更呼吸投げ
正面打ち腕絡み投げ
2015年5月16日土曜日
稽古日誌--2015/5/16 雨のち曇り
演武大会の最終調整!
少年演武、ファミリー演武、一般演武、三十一の杖など
複数で出る方は覚える事が多くて大変でしょうが、とにかく
基本に忠実に演武してください。
先週、今週と吹上のI-ue先生が来られ指導員演武稽古にも熱が入ってました!
なんといっても、オープニングプログラム2番目に登場する、ジム先生の
受けを取るH-shiです。
しかも5分間を一人で取り続けるのは稀です。
さいたま、吹上、野田の明龍館として頑張ってきてください!
少年演武も、何度も何度も繰り返し頑張ってました。
最高の演武を期待しております!
少年演武、ファミリー演武、一般演武、三十一の杖など
複数で出る方は覚える事が多くて大変でしょうが、とにかく
基本に忠実に演武してください。
先週、今週と吹上のI-ue先生が来られ指導員演武稽古にも熱が入ってました!
なんといっても、オープニングプログラム2番目に登場する、ジム先生の
受けを取るH-shiです。
しかも5分間を一人で取り続けるのは稀です。
さいたま、吹上、野田の明龍館として頑張ってきてください!
少年演武も、何度も何度も繰り返し頑張ってました。
最高の演武を期待しております!
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