杖取り＠春風館7/30

明龍館野田春風館学生上級者クラス

まずはいつも通り、基本から行いました　→　構え、正座法、膝行法、前方回転受け身、後方回転受け身、後方受け身、前方飛躍受け身、前進動作、基本動作(六本)、その後は杖でした。

 

今日は杖取りをチャレンジしました　→　一ヶ条投げ、正面入り身投げ、呼吸投げ　POINT→　杖の持ち方、出し方、誘い方、誘導し方、そしてすべての動作を大きくすること、自分より、相手のことを考える

武器は普段やらないので、楽しかったです！

最後は31の杖を行いました。時間がある時に家で練習してね。また来週にやります。

 

7/29(火)野田一中

7/29(火)野田一中

まずは、斜行動作、膝行法、前方回転受け身、後方受け身、前進動作、臂力の養成(一)(ニ)相対動作で行いました。

①正面打ち肘締め(一)　POINT→　腕の挟み方、締め時の姿勢　

②座り技正面打ち一ヶ条抑え(ニ)　POINT→　回転する前の姿勢　

③正面打ち腕がらみ投げ　POINT→　回転大きく、足を開く方向、手ではなく、腰で投げる事　

 

7/26 少年・一般基本クラス

7/26(土)野田

まずは、構え、正座法、後方受身から・・・基本をみっちり大切に。

先週の復習から
①正面打ち一ケ条抑え(一)
②片手持ち四方投げ（一）POINT→振りかぶりの時に体制を崩さないように。

二コマ目　

①両手持ち四ケ条抑え（一）POINT→受けの崩し方（50/50で崩す事）

②後ろ技両手持ち小手返し（二）POINT→　離脱、当身の時の回転角度

③後ろ両手持ち自由技（肘当て、小手返し）

7/23春風館

春風館

夏の審査は無事に終わりました。皆さんは暑い中、よく頑張りました。お疲れ様でした。そして、合格者おめでとうございます！審査結果は明龍館HPに出ていますので、ご連絡ください。
 

今日の稽古は杖を使て、打ち方、突き方、受け方、流し方などを練習しました。その後は31の杖　→　一コマは10本まで、二コマは20本までに出来ました。引き続きは来週です。時間がある時に家で練習してね。
 

野田7/19

一般部

後ろ技両手持ち一ヶ条抑え(ニ) POINT→　向きを変えながら重心移動すること、手を突き上げること

後ろ技両手持ち肘当て呼吸投げ(ニ) POINT→　軸足を意識すること、投げる前の線を決めること

学生・基本クラス

正面打ち一ヶ条抑え(一) POINT→　相手の肩をコントロールすること

片手持ち一ヶ条抑え(一) POINT→　前ではなく、下に切り下ろすこと

片手持ち呼吸投げ POINT→ 投げる前の手の位置

 

7/9春風館

7/9春風館
一コマ：幼少年部　→　審査稽古

二コマ：高学年・中高生　→　審査稽古

POINT→　集中して、ケアレスミス無しで目指しましょう！

Test training at the 7/9 Wednesday Noda Shunpukan class. Tests will be held in both the 4:30 and 5:45 class. Practice what you can at home and come to the dojo early next week to warm-up.
 

合気道明龍館 野田6/28

学生・基本クラス
全員　→　正座法、膝行法、後方受け身、前進動作、基本動作(体の変更一)、片手持ち側面入り身投げ(一)

黒帯　→　両手持ち側面入り身投げ(一)、片手持ち正面入り身投げ(一)　

POINT→　腕ではなく、正し姿勢で投げること

一般部
基本動作、審査稽古、自由技 　POINT→　回転は大きく、残心は低く、誘い方(手の出し方)