稽古日誌－－2015/12/26 晴れ 稽古納め 納会＆X’mas Party

今日は、2015年の稽古納めでした！

明龍館が発足して無事に１年間と通す事ができました・・・

会員の皆さんが一致団結して協力してくれたお蔭です。

本当にありがとうございました！


【少年部／一般初心者】

■鏡開き式　演武稽古

その他・・・綾持ちからの小手返し／綾持ちからの側面入り身投げ

稽古終了後は、久しぶりの納会を行いました！
３５名も参加していただき、ジム先生からは１２／１６に行われた審査合格者へ
帯の授与がありました！

合格された方おめでとうございます！


また、野田同好会からは素敵はプレゼントを全員にわたしました！
一人一人の顔を思い浮かべ「一言」を書いたキットカットと合気道ストラップ！
みんな喜んでくれて、朝まで準備した甲斐がありました・・・



ジム先生からは、明龍館TシャツのプレゼントがありBINGO大会で、H-nataのお母さんが
見事に大当たり！

みなさん！
今年１年間・・・本当にありがとうございました！

みなさんのお力のお陰で、無事に野田同好会を運営する事ができました。

来年も引き続きよろしくお願いします。

稽古日誌－－2015/12/16 晴れ

今日は、水曜日クラスの冬の総合審査を行いました。


はじめての審査に臨む子がほとんどでしたが、

日頃の稽古の成果を十分に発揮できていたと思います。


審査発表は、26日稽古最終日の納会X’mas Partyで発表します。


今回、審査を受けられない子は来春の審査に向けて頑張ってください。


今日で、水曜日クラスは稽古納めをなります。

26日元気な顔でお会いしましょう！

稽古日誌－－2015/12/12 晴れ

清々しい朝・・・

空は晴れわたり、私の心もどこか晴れやかに、落ち着いていた。


いつもより早く道場に入り、稽古準備をしていた。

今日は冬の総合審査　一般部を行う。

9,10級と4級の2名


一般部初心者クラスにて、審査前の準備をして9：50AMから審査がはじまった。


読上げをしながら、二人の審査を見ていたが、これまで一生懸命に

取り組んできた姿勢が感じ取れるとても良い審査でした！






【一般部合同】
■基本動作

臂力の養成（一)

前足の向き、前傾（前膝がつま先より出る事・前傾の角度）、後ろ足の張り

 


■座り技横面打ち三ケ条抑え（二）
①三ケ条の締めは受けの手を捻じらないこと！　
②受けの小指と薬指をつけながら、切り下す・・・この時も捻じらない。
③最後は四ケ条と同じ抑えるようにする。

■横面打ち正面入り身投げ（二）
①横面を受けて、十字に組んでからの仕手の足の動き
　　更に膝を前にだして、背筋を立てながら回転をする。
②すりあげる時は、後ろ足の張りとすりあげる手を同じタイミングにする。
　　最後に少し腰を戻す