稽古日誌－－2012/03/31 曇りのち雨

朝から、強風～。

まだ桜が咲かなくてよかったぁ～と思えるほど。
清水公園の桜は、パンクの音楽を聴いている人みたいに、上下左右に枝が振れている。
つぼみが落ちちゃうよ～。

道場の中は、寒さを感じずとても良い稽古日和。

今日は、少年部・一般部ともに基本動作中心。
こうして自分の基本動作を見直す機会も必要ですね！

少年部には、体験者のけんじ君が来てくれた。
一緒にできたらいいなぁ～。

【少年部】
■基本動作
■片手持ち四方投げ（一）


【一般部】
■両手持ち天地投げ（一）
仕手：受け手を抑えてから上下に手を運ぶ。受け手を前に誘導する時は仕手の足の向きはハの字
■座り技両手持ち天地投げ（一）
仕手：アップ→ダウンと流れるように
■片手持ち二ケ条抑え（一）
仕手：後ろ足を回るく移動させ、前足は向きを変えるだけ。




自主稽古で、Yoneさんと天地投げの誘導の稽古とニケ条の抑えを行った。
Jim先生の指導を受けながら、ヒントをもらいなんとなくだけどわかった。


あのYoneさんをうならせた・・・


ほんとYoneさんと稽古すると今自分に足りないものが見えてくる。