4/25(土)清水公園

★学生・一般基本クラス

まずは、基本動作六本(単独) 20分以上を行いました　POINT→　動作を正しく、特に手の位置

基本技は、座り技正面打ち一ヶ条抑え(一)、両手持ち天地投げ(一) POINT→　①足の捌き　②投げる前の手　③後方受け身

 

Noda 4/21

On Tuesday in Noda we started the class with hasshugiri and some kendori. Then in to basic techniques - yokomen uchi sankajo osae 1 (standing/seated) The main points were about how to keep the sankajo lock throughout the whole technique. We finished the class with yokomen uchi ushiro nage. Working on the natural flow of the technique to take our partners balance.
 

演武稽古4/18

★学生・一般基本クラス

構え　POINT→　足の出し方

演武稽古の基本技は、正面打ち一ヶ条抑え(一)立・座、片手/両手持ち四方投げ(一)、半身半立ち両手持ち四方投げ、横面打ち四方投げ(一)、片手/肩持ち側面入り身投げ(一)、両手持ち天地投げ(一)立・座

★一般部

八方切りから行いました。その後は演武稽古でした。

技は、剣取り→　白刃取り　POINT→　手を切らないように　側面入り身投げ　POINT→　押せないで　正面入り身投げ　POINT→　弱点を探す　肘当て呼吸投げ　POINT→　投げる前の手と足の線　呼吸投げ　POINT→　当て身のタイミング　小手返し　POINT→　軸足

 

Nagareyama Thursday class

We have a new class being held twice a month Thursday evenings at the Nagareyama Kikkoman arena. This sports center is conveniently located and only a 10mins. walk from the nearest station. If you come by car it  also has lots of parking. The dojo is big, clean, and... air-conditioned! Smaller classes mean more attention from the instructors. Check the HP for schedule and details!
 

野田市(火・水)

★野田一中一般部

本日は八方切りから行いました。そして、剣取り(二本)、最後は、正面打ち一ヶ条抑え(二)、横面打ち一ヶ条抑え(二) POINT→　①回転際の軸足　②重心移動の後の足の位置　③抑え時の姿勢
 

★春風館学生クラス

今日は演武稽古を行いました。正面打ち一ヶ条抑え(一)立・座り、片手持ち四方投げ(一)、両手持ち四方投げ(一)

技の動作ではなく、名前も覚えましょう！

水曜日のみなら、演武までは後3回しかありません。出来れば、出稽古へ！

 

春風館のクラス変更のお知らせ

片手綾持ち一ヶ条投げ(左右連続) POINT→　①元気で声を出す　②残心

正面打ち一ヶ条抑え(一)　POINT→　切り下ろし時の足の向き　②すり足

※4月15日(水)から春風館の一コマ(幼少年部)と二コマ(小中学生)は合同になります。稽古時間は16:45～17:45、その後17:45～18:15は浦安市合気道演武大会稽古となります。お間違え無いようにお願いいたします。

 

4/4(土) 清水公園

★基本クラス

まずは、後方受け身、前進動作、終末動作(一)を行い、技は、片手持ちすみ落とし、片手持ち四方投げ(一) POINT→　①手ではなく、姿勢でコントロールする　②前進動作は大きく　③最後の残心をしかり

★一般部

相対の体の変更(一) 、抑え技は、片手持ち一ヶ条抑(二) POINT→　①振り被り方 　②切り下ろし方、投げ技は、片手持ち呼吸投げ　POINT→　勢いで投げる