Today the junior class worked on tanto. We started off with how to hold it, how to bow with it, how to do kamae, some basic strikes and thrusts, then into tanto soho #6 & #7. We finished the class with a disarming technique - shomen uchi ikkajo osae 2. Next week we will be back at training with the jo *alternating weapons weekly throughout the summer
技は、肩持ち四ヶ条抑え(ニ)立・座り技 POINT→ ①動く前に腰を落とす、軸を作ること ②抑え時は手ではなく、腰で
肩持ち側面入り身投げ POINT→ 相手が逃げられないように素早く入ること
まずはいつも通り、基本から行いました → 構え、正座法、膝行法、前方回転受け身、後方回転受け身、後方受け身、前方飛躍受け身、前進動作、基本動作(六本)、その後は杖でした。
武器は普段やらないので、楽しかったです！
最後は31の杖を行いました。時間がある時に家で練習してね。また来週にやります。
まずは、斜行動作、膝行法、前方回転受け身、後方受け身、前進動作、臂力の養成(一)(ニ)相対動作で行いました。
①正面打ち肘締め(一) POINT→ 腕の挟み方、締め時の姿勢
②座り技正面打ち一ヶ条抑え(ニ) POINT→ 回転する前の姿勢
③正面打ち腕がらみ投げ POINT→ 回転大きく、足を開く方向、手ではなく、腰で投げる事
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まずは、構え、正座法、後方受身から・・・基本をみっちり大切に。
後ろ技両手持ち一ヶ条抑え(ニ) POINT→ 向きを変えながら重心移動すること、手を突き上げること
後ろ技両手持ち肘当て呼吸投げ(ニ) POINT→ 軸足を意識すること、投げる前の線を決めること
学生・基本クラス
正面打ち一ヶ条抑え(一) POINT→ 相手の肩をコントロールすること
片手持ち一ヶ条抑え(一) POINT→ 前ではなく、下に切り下ろすこと
片手持ち呼吸投げ POINT→ 投げる前の手の位置
黒帯 → 両手持ち側面入り身投げ(一)、片手持ち正面入り身投げ(一)
POINT→ 腕ではなく、正し姿勢で投げること
一般部
基本動作、審査稽古、自由技 POINT→ 回転は大きく、残心は低く、誘い方(手の出し方)
審査稽古。自由技／二人取り
Then into yokomen uchi shomen iriminage 1 - a simple looking but extrememly difficult technique. If you break the entering movement down into parts you loose the flow, but if you try to connect it all at once you collide while entering...
6/14(土)少年・一般基本クラス
片手持ち二ヶ条抑え(ニ) POINT→ 横に移動する時の足、回転する時の目線
正面打ち三ヶ条抑え(一) POINT→ 切り下ろす時の手首、腰の向き
正面打ち正面入り身投げ(ニ) POINT→ 流し方、回転は180度以
← BEFORE
5/31(土) 野田一般基本クラス(9：15～)
正面打ち肘締め(一)(ニ)、呼吸法(ニ)
肘締めPOINT→ やはり締める時の姿勢ですね
Contrary to the technique`s name, don`t focus too much on locking up your partner`s elbow. Think more about controlling the shoulder through your posture and balance.
体験者4人が来てくれましたので、まずは体操から行いました。その後は前方回転受け身、片手綾持ち一ヶ条投げ、一ヶ条抑え方、体さばき、短刀取り呼吸投げ → 楽しかった！
一般部は肩持ち一ヶ条抑え(ニ)、肩持ち二ヶ条抑え(ニ)、肩持ち側面入り身投げ(一)
明日5/31(土)はまた15:10～16:10流山市南部道場で行いますので、ご時間がある方はご参加ください！
今日の技は：正面打ち四ヶ条抑え(ニ)立、座 POINT→ 手を中心にすること、足と手のライン
正面打ち腕がらみ投げ POINT→ 流れ、崩れたら投げること
最後は終末動作(一)(ニ)
みんなに見られている緊張感もあり刺激がありました。
今日の技は：
【一コマ目】
正面打ち二ヶ条抑え(一) POINT→ ニケ条の持つ動作、下から持ち上げない
正面打ち正面入り身投げ（二）POINT→ 回転は180度以上 動作を確認して！いろいろな動作が含まれていますよ！
正面打ち小手返し（二）POINT→構えた自分から見て45度の方向に向きをかえます。
上の３本を連続して自由技をしました。
【二コマ目】
相対で体の変更（一）のあと、昇級、昇段、有段とランダムに稽古しました。
技名を言われて、まずはすぐに初動作ができるように！
各々のランダム稽古の中で、POINTを伝えました。
The advanced class practiced 剣取り肘当手呼吸投げ POINT→ 入り身で入って、回転時の姿勢、投げる前のLINEを確認すること
昨日までの良い天気が、今日は一転して雨
ちょっと寒いです。
【１コマ目】
5/6火曜日クラス(野田第一中学校)
まずは、斜行法、膝行法、前方回転受け身、後方受け身
そして、体の変更(一) POINT→ 足の動作を丁寧に行うこと、腰の向き
・片手持ち側面入り身投げ(一) POINT→ 入る時は膝を使う、足だけではなく、腰で入る
次は、体の変更(ニ) POINT→ 足の動作を丁寧に行うこと、腰の向き
・片手持ち正面入り身投げ(ニ) POINT→ 側面から入ったら、腰を切ること、投げる前の体制
その後は分かれて、演武稽古を行いました。あと少し。。。5/18頑張りましょう！
4/30春風館17:45～18:45クラス
受身、八方切り、組剣3本目、片手持ち二ヶ条抑え(一)、正面打ち自由技(八本）
組剣POINT→ 動作大きく、振りかぶり高く
二ヶ条POINT→ 肘を持つタイミング、抑え方
自由技POINT→ 残心から構え
清々しい風が流れています。
【１コマ目】
少年・一般基本クラス
まずは基本から → 斜行動作、膝行法、前方回転受け身、後方受け身、基本動作連続
POINT(臂力の養成ニ) → 低いままで重心移動すること、足と腰の向きを気をつけること
技は → 正面打ち正面入り身投げ(ニ) 立ち技・座り技
片手持ち二ヶ条抑え(ニ)
正面打ち二ヶ条締め～小手返し
POINT(入り身投げ) → 足の親指で回転や移動する、投げる前に相手と密着すること、腰から投げること
一般部
演武稽古を行いました → 短刀単独動作(一)、短刀操法(1～10本目）、短刀取り(6本）
演武まではあと少し。。。頑張りましょう！
三兄弟の一番下で、色々な大変事がありながら、長い間に合気道をよく頑張りました。これから中学校生活も頑張ってください。応援しています！
Being the youngest of 3 brothers, Ryoya has been pushed the longest and hardest. However, even after his brothers had left for middle school, he continued to train and become the first in the family to obtain Shodan. Congratulations!
回転動作、短刀取り一ヶ条抑え(ニ)、臂力の養成(一)(ニ)、正面打ち一ヶ条抑え(ニ)、片手綾持ち一ヶ条投げ
POINT(仕手)→両手で受ける、回転は180度以上、臂力の養成(ニ)の重心移動
POINT(受け)→真っ直ぐに打つ、エネルギーを出す、ついて行く
※一般部は途中から演武稽古を行いました。
Today we had one of the newer students from the Wednesday class come train with us here in Shimizu Park. His father is in Japan for the week and wanted a chance to see his son`s aikido. Timing worked out perfect, as today I presented him with his 10th kyu certificate from the March test. Congratulations!
土曜日までに満開になってしまいましたが、まだ綺麗な
桜並木です。
【２コマ目】
■臂力の養成（一）、（二）
きょうは、北の大地からポールさんが稽古に来てくれました。
清水公園の桜は七分咲きといったところでしょうか？
【１コマ目】
