蒸し暑い天気予報でしたが、おもったほどそうでもなかったです。
毎週、注意点を繰り返し稽古してきましょう！
【１コマ目】
■基本動作・・・
構え
・注意点を思い出しながら構をしました。
臂力の養成（一）、（二）
・先週に引き続き、重心の移動と手の動作を確認
■肩持ち側面入身投げ（一）
・片手持ちと違い、上の手はやや内側にいれる事。
・受けの手に挟まれないようにする事。
■肩持ち肘締め（二）
・横移動からのすりあげの時は、肩と膝（曲げ）を使うこと。
・受け手を前にだしてから、腕を巻き込む。しっかりと脇を締める事。
■肩持ち自由技
【２コマ目】
■昇級技ランダム稽古
気になった技
■座り技○○四ケ条抑え（二）
・突き上げる際は、受け手を前に出させる事。
■座り技正面打ち正面入身投げ（二）
・受けは立ち膝で動くこと。
■後ろ技両手持ち三ケ条抑え（一）
・両手を上げながら頭を抜く時、体と傾けない事。
■審査稽古
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