元気を出して、稽古をし少しずつ自分を成長させていこう！
【少年部】
■各クラスに分かれて審査稽古
■基本動作連続
前足、後足の向き、手の開き、膝を曲げる、胸を張るなど細かい事はたくさんあります。
一つ一つ丁寧に。だまだできるはずですよ！
【一般部】
■胸持ち一ケ条抑え（一）
受け手とぶつからないように！肘を張って
■座り技胸持ち一ケ条抑え（一）
仕手の動きでは、膝はならばない。腰をきること。
■掛稽古
■片手持ち側面入り身投げ
持たれている手で抑えてから、初動作の動きに入る
■肩持ち呼吸投げ（小手返し）
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