稽古日誌－－2024/7/20 晴れ

今日は、土曜日クラスの一般５級審査です。

仕手だけの審査ですが・・・明龍館は仕手受けの審査を行います。

最後まで、集中力を切らさず臨めたでしょうか？

【１コマ目】

・斜行・膝行法・前方回転受け身・後方受け身

■肩持ち肘締め（二）

■一般５級審査

【２コマ目】

■臂力の養成（相対）

■後方受け身（二人組）

■肩持ち正面打ち一ケ条抑え（二）

■肩持ち一ケ条投げ　掛かり稽古

仕手と受けの肘のラインが一直線（仕手に乗ってる）

■肩持ち手首きめ