稽古日誌－－2023/6/10 曇り

 だいぶ蒸してきた季節がやってきました。

水分補給をしっかりとってくださいね。

また、寝不足は厳禁です。良い稽古ができませんよ。

【１コマ目】

■終末動作二の回転動作

　　・畳の縦線で構える・・・踵の中心で構える。

　　　もう、前足指は線から外れていますよね？

　　・そのまま親指軸に回転するので、必然的に回転後は畳の線から離れる。

　　　構えた時の畳の縦線の中心線から、外れているという事です。

　　

　　・回転後腰が開かないように、回転方向とは逆の腰を入れる。

　　　↑　　

　　　後ろ足が回転しすぎないように・・・ねじらないように

　　　↓

　　・回転後、後ろ脚と手のラインで角度を確認。

■正面打ち一ケ条抑え（二）

　　・回転動作のときに、前足に重心をかけて軸にする。

　　　回転後も前足の位置が変わらない。

　　・回転は180度以上

　　・回転後、上から抑えが効くように重心がしっかり前にかかり続けていること

　　　制した時の仕手の姿勢はどうかな？？

■審査稽古

【２コマ目】

■半身半立ち片手持ち四方投げ(一)

　・肘を落として、持たれている手が離れないように前進

　・手の高さは喉、また相手を前傾させるために少し前に出す。

　・持つ手も返して、相手の肘が曲がらないようにする。

　　受けは少し辛いですが・・・ベストを尽くして反る事。

■審査稽古