稽古日誌－－2023/6/14 曇りのち雨からの曇り

今日は、久しぶりに水曜日クラスに顔を出しました！

梅雨空の中、元気に体操をしました。

基本動作・・・元気に声を出すこと！

①構え・・・・目線、姿勢、手の開き、前足・後ろ足の向き、後ろ足はり。

②正座法・・・目線、姿勢、膝を線にそろえる。

③執行法・・・目線、姿勢、後ろ足の踵をすばやく引きつける。

④前方回転受け身・・・後ろ足を伸ばす　右・左連続

⑤後方回転受け身・・・回転した後は、構えと同じ足になるよ。

をみっちり４５分間しました。

とにかく、ジム先生を見て、聞いて、自分を信じて周りを見ないで

できたかな？

夏の審査は１９日です。

全員受験できるように頑張ろう！