連日のポカポカ陽気でしたが・・・道場はひんやり。
審査を受ける方は、最終の追い込みです。
稽古前に三ケ条の抑え方を教えてもらってます
さぁ、稽古をはじめます。
【１コマ目】
■基本動作 ６本 単独動作
基本動作連続
■審査稽古
【２コマ目】
■臂力の養成（一）、（二）
■正面打ち四ケ条抑え（一）
脈部に四ケ条にあてがい、前進して締める。受けの肘を中にいれない事。
一歩の前進動作で、受けを前に動かせるように
■横面打ち小手返し（二）
仕手 前方４５度の方向に仕手を流して、臂力の養成（二）の形をつくる
この時、仕手は低い体制をとらなければならない。
■後ろ技両手持ち一ケ条抑え（二）
仕手は前方４５度の方向から向きを変える。
外側の手を返す。肘を掴む。圧力をかけるを同時にする。
※くぐりは稽古しながら工夫して！
■掛かり稽古
正面打ち一ケ条投げ～横面打ち小手返し～後ろ両手持ち呼吸投げ
三本連続で行いました。
すべての投げ技において、仕手はちゃんと誘導しなければならない。
特に、横面打ちの誘導（誘い）をする事。
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