見学・体験随時可能です。
お気軽にご連絡ください。

体験費用: 500円/回

お問い合わせ:noda@meiryukan.com

2019年 明龍館 鏡開き

2019年 明龍館 鏡開き

警視庁が採用している、唯一の合気道!それが、養神館合気道です。

合気道

今がチャンス! 始めてみませんか?




呼吸が変わる。 姿勢が変わる。 心が変わる。 明日が変わる。

合気道

合気道とは・・・武道の中で唯一試合がありません。相手の気持ちを思いながら稽古をするのです。
気持ちが乱れると、すぐに技に出てきます。
相手との比較なんて必要ありません。

興味のある方は、見学だけでもどうぞ!お気軽にお越しください。



2019年3月2日土曜日

稽古日誌--2019/3/2 晴れ

今日は、春の陽気でとても暖かかった。

花粉症の方は辛いようですが・・・

【一般部】
基本クラス
■体の変更(一)※右のみ
 先ずは単独で・・・次は二人組で、膝を曲げずに前進するように指で軽く抑えながら。
 意外と仕手はやりにくいですよ。

■体の変更(二)※左右
 先ずは単独で・・・回転角度、体制などを二人組で指摘しながらの稽古。

■片手持ち二ケ条抑え(二) ※座り技含む

掛り稽古
■片手持ち体変更呼吸投げ

■終末動作(一)
■終末動作(二)
※単独で

昇級以上
■正面打ち自由技 ※ウォーミングアップ
■横面打ち一ケ条抑え(一)
 横面の打ち方
 十字に組んでからの膝と肘の使い方と、手首側の手の力の連動、切おろし方
■正面突き小手返し(一)
 仕手の捌き方
 小手を返し、面を打つ戻りの動作
 投げの動作(腰を開かない)
■胸持ち四ケ条抑え(一)
 胸を使っての切おろし
 四ケ条への締め方の動作
■審査稽古

2019年2月23日土曜日

稽古日誌--2019/2/16 晴れ

段々と暖かくなってきました!



【一般部】
基本クラス
■後方受身のウォーミングアップ
■体の変更(一)と(二)
■両手持ち天地投げ(一)
 ※特に投げ方に注意・・・低い体勢のまま上下せず、最後は後ろ足の張を意識して!
■胸持ち肘締め(二)
 ※締める時の姿勢・・・膝を使って胸を張る。
■胸持ちニケ条締め


昇級以上
■正面打ち自由技 ※ウォーミングアップ
■座り技胸持ち四ケ条抑え(一)、(二)
 動作ごとの腰の向きを注意
■後ろ技両手持ち小手返し(二)
 離脱の仕方の動き。
■終末動作の離れ方

2019年2月16日土曜日

稽古日誌--2019/2/16 晴れ

先週とは違いとても暖かいです。

寒い日と暖かい日の繰り返しで、体も疲れますが体調管理には

十分に気をつけてください。


【一般部】
基本クラス
■体の変更(一)※右左
■体の変更(二)※左右
 普段は左の稽古をしないので、とても難しかったです。
 相対だと、もっと難しくなるよ!
 
■正面打ち四ケ条抑え(二)
■片手持ち二ケ条抑え(二)
■座り技片手持ち二ケ条抑え(二)
■座り技正面打ち一ケ条抑え(二)

掛り稽古
■正面打ち正面入身投げ

■終末動作(一)
■終末動作(二)


昇級以上
■正面打ち自由技 ※ウォーミングアップ
■座り技両手持ち四方投げ
 足の抜き方と重心の置き方に注意してね。
■正面突き小手返し(一)
 突きの考え方と仕手の動きについて

2019年2月9日土曜日

稽古日誌--2019/2/9 曇りときどき雪

いやぁ~・・・特別に寒い。

粉雪が舞っているし、道場の畳は冷たくて、寒さで切れそうです。

この寒さも野田の風物詩となっております。

寒さに負けずがんばりましょう


【一般部】
■肩持ち一ケ条抑え(一)
 肩を使って受け手の肘をすりあげ・・・
 仕手は、受け手の立ち位置によっては、少し腰を開いている時もあります。
 
 切おろしと、前進動作が最大の重要ポイントです。
 
 切おろしと前進動作・・・さらには腰の切かたの動作を一致させるように


2019年2月2日土曜日

第15回ジュニア合気道記念大会(World Championship)

第15回 ジュニア合気道大会が2/11祝に舞浜体育館でおこなわれました!

今年は、World Championship 世界大会です!

明龍館からも多くの子供達が参加し、4名の方が入賞しました。

思い通りにできなかった子もいたと思いますが、また、稽古をして来年も

是非参加して、頑張ってください。






2019年1月19日土曜日

稽古日誌--2019/1/19 晴れ

道場は寒いが、この冷たさがなんとも気持ちが良い一日だった。

少年部はジュニア合気道強化稽古、一般は通常稽古に戻ります!

直近の目標は3月ですよ!

みなさん、寒さに負けずに頑張りましょう!


【一般部】
■肩持ち肘締め(一)
■肩持ち肘締め(二)
 み肩を使って受け手の肘をすりあげ・・・膝をちゃんと使う事!
■両手持ち天地投げ(一)
 後ろ足を回るく回り込み、受け手よりも足を出す事!
■両手持ち天地投げ(二)
 回転角度は170度くらい・・・仕手は体のねじれを注意 
■肩持ちニケ条抑え(二)
 肩持ち二ケ条の場合の二ケ条の持ち方は違うよ!
 初動作の横移動は、相手の体格に合わせて。

【一般部 掛り稽古】
■片手綾持ち一ケ条投げ、呼吸投げ。

2019年1月12日土曜日

稽古日誌--2019/1/12 曇り 2019年 明龍館 鏡開き式

当日は、曇り空・・・とても寒い一日でしたが

明龍館 鏡開き式を無事に終える事ができました!

お汁粉も、とても美味しかったです。

http://img.gg/glyfNk2 ←明龍館 鏡開き式写真です!











31の杖

指導者演武


2019年1月5日土曜日

稽古日誌--2019/1/5 晴れ

新年明けましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いします。

2019年 明龍館野田同好会の初稽古です。

あらたな気持ちで、この一年間を稽古したいと思っております!

みなさん、どうぞよろしくお願いします。


【一般部 基本クラス】
■基本動作連続・・・一つ一つの動作を確認しながら丁寧に!

■正面打ち一ケ条抑え(一)
■片手持ち側面入身投げ(一)
■正面打ち正面入身投げ(二)
■片手持ち肘当て呼吸投げ(二)

【一般部 上級クラス】
■自由技稽古(正面打ち、片手持ち、正面突き、両手持ち、片持ち・・・)
鏡開き式各パートに分かれて稽古


2018年10月13日土曜日

稽古日誌--2018/10/13 曇り

肌寒~~~ぃ。

あの暑さから解放されたとおもったら、最近はちょっと肌寒く。

でも、合気道の稽古には最高の気候となってきましたよ!


【一般部 基本クラス】
■後方受身・・・反転動作をしっかりと、伸ばす足とたたんでる足を切り分けて。

■正面打ち三ケ条抑え(一)
■片手持ち二ケ条抑え(二)

初心者は、正面打ち一ケ条抑え(二)


【一般部 上級クラス】
■肘持ち二ケ条抑え(一)
 ①少しすりあげてから、受けの方を見るまでの一連の動作はとても重要
 ②二ケ条を締める時の腕の使い方もポイントです。

■座り技肘持ち側面入身投げ(二)
 持たれている肘を繋げて、受けの拳を挟み込みながら、回転する。
 受けの深くに入りこんで、投げる体制をつくる。
 ※投げる方向に指先をむける事。
 投げは、せり出しを十分に行う事!

■片手横面打ち入り身投げ(内よけ)
 ※手だけで回転しないこと!腰をつかって!
■片手横面打ち呼吸投げ


2018年6月9日土曜日

稽古日誌--2018/6/9 晴れ

蒸し暑~~~ぃ。

外は気持ちが良い風が流れているにの・・・

道場の中は、少し動くと汗がだらだら。

これが、夏を乗り切るための身体つくりです。


【一般部 基本クラス】
■斜行・・・後ろ足のはり、踵を浮かせない、目線、膝をつま先よりだす。
 まだまだ、気を付けなければならない事は山ほどあります。
 一つ一つ意識をしながら稽古をしましょう。

■正面打ち一ケ条抑え(一)、(二)

【一般部 上級クラス】
■座り技正面打ち正面入身投げ(二)

 ※受けは立膝で受けをとります。仕手の抵抗にならないように

■肩持ち四ケ条抑え(二)
 ※回転は180度です。回った後は仕手の前足の内側に受けの手がある事

■肩持ち四方投げ
 内よけで、受け手を抑えながら回転する
■肩持ち入身投げ

 捌きをできるように


2018年6月2日土曜日

稽古日誌--2018/6/2 晴れ

今日は流山同好会の 裕代表にお願いして指導してもらいました。

朝から天気は上々です。

次のステップに向けてがんばっていきましょう!

【一般部 基本クラス】
■体の変更(一)、後方受身
■片手持ち側面入身投げ(一)
 仕手は体の変更(一)、受けは後方受身です。
 ※仕手の初動作は、抑える気持ちで。
 ※受けはその場で反れるように!

【一般部 上級クラス】
■片手持ち二ケ条抑え(二)
■肘持ち二ケ条抑え(二)
 どちらも横移動です。手、前足、後ろ足のラインが大事です。


2018年5月26日土曜日

稽古日誌--2018/5/26 晴れ

通常稽古に戻ります。

次のステップに向けてがんばっていきましょう!


【一般部 基本クラス】
■片手持ち四方投げ(一)、(二)
■終末動作(一)の前進と爪先の動き
■両手持ち回転四方投げ(内よけ)

【一般部 上級クラス】
■片手持ち一ケ条抑え(一)
■座り技片手持ち一ケ条抑え(一)
■片手持ち呼吸投げ
■片手持ち回転投げ
■ニケ条締め

2018年5月20日日曜日

2018-5-20 第28回 浦安市合気道演武大会

合気道演武大会の様子です。

みんなそれぞれのパートで頑張りました。

前日の天気で運動会開催が延期になり、参加できなくなった子達は

とても残念でした。

その分、みんながんばりました。


明龍館Aチームは、4人も運動会の関係で不参加となりましたが
残った4人で演武を披露しました。

















ロシアチームと明龍館の幼年部チームとの国際交流です。
 幼年部チームの演武が終わり退場してきた子供達にロシアチームが
 かけより、お菓子をプレゼントしてくれました!









演武動画はこちら




2018年5月19日土曜日

稽古日誌--2018/5/19 晴れ

明日は演武大会です。

最後の稽古を行いました。


【一般部 基本クラス】
■基本動作連続
■正面打ち三ケ条抑え(一)
■座り技正面打ち三ケ条抑え(一)
■座り技片手持ち二ケ条抑え(二)


【一般部 上級クラス】
■演武稽古


2018年5月12日土曜日

稽古日誌--2018/5/12 晴れ

演武大会まで、あと2回の稽古です。

そろそろ気合を入れて頑張りましょう!


【一般部 基本クラス】
■後方受身
■両手持ち天地投げ(一)
 仕手の下の手の指先は投げる方向を向いています。
 状態を上げずに、そのままの低い体勢で下に投げること。(押し出さない)
■終末動作二の爪さきの動き
 親指を軸にして回転、向きの変更を行う事。
■両手持ち二ケ条抑え(二)


【一般部 上級クラス】
■演武稽古


2018年5月5日土曜日

稽古日誌--2018/5/5 晴れ

GWも終盤・・・

という事も忘れて体育館に向かう途中は、早くも渋滞。

GWという事をすっかりと忘れていました。たどりつけない会員もいました。

演武大会まであともう少しです。頑張りましょう。



【一般部 基本クラス】
■回転動作
 回転した時に腰を開かない事です。持たれていない手もしっかり出しましょう
■片手持ち呼吸投げ
 体変更呼吸投げからの動作から、くぐりからの呼吸投げ
■片手持ちニケ条(二)
 体変更呼吸投げかたの当身を入れて二ケ条

【一般部 上級クラス】
■演武稽古



2018年4月28日土曜日

稽古日誌--2018/4/28 晴れ

来月の演武大会にむけて、徐々に始めました。

今回は野田と流山の合同稽古です。

気持ちを合わせて頑張っていきましょう。


【一般部 基本クラス】
■基本動作連続
■片手持ち側面入身投げ(一)、(二)

【一般部 上級クラス】
■演武稽古


2018年4月21日土曜日

稽古日誌--2018/4/21 晴れ

今日は春日部同好会と合同稽古です!

いつも違う人との稽古で、また違う自分を探してください。

【少年部】
■基本動作



■片手持ち二ケ条抑え(二)


■正面打ち三ケ条抑え(一)


【一般部】
■座り技両手持ち四方投げ
■正面打ち二ケ条抑え(一)
■横面打ち正面入身投げ(一)



2018年3月31日土曜日

2018年 お花見&講習会--2018/3/31 晴れ

今年の開花がだいたい1週間くらい早まり、しかも

今回は、外でブルーシートを敷いてのお花見会となりました!

久しぶりの外でのお花見で、参加者が一品を持ち寄っての

大宴会となりました。

それにしても満開の桜のしたでの宴会に、みなさん楽しんでいる

様子でとてもよかったです。

講習会とお花見の様子はこちらから↓

進級し、新しい帯をいただき締め直しいます。
おめでとう!


青帯の小さい子達も一生懸命にがんばっています。


 さぁ、稽古のスタートです。











少年部の稽古終了後には、1年間父母会の会長を務めていだだきました
柳会長に皆さんから花束を贈りました。
お疲れ様でした。

さて一般部の講習会です。
回転動作と三ケ条抑え(二)を繋げていく動作です。










では、お楽しみのお花見です。






みなさん!
楽しんでいただけましたでしょうか?

少年部のご父兄の皆様、色々とご協力いただきまして
ありがとうございました。

また、来年のお花見もよろしくお願いします!