Summer Aikido-Taiken



【告知】夏の合気道体験会 体験者募集!


今年も、夏休みに第3回合気道体験を行います!
是非、夏休みのこの時期に「日本の武道」に触れてみませんか?

友達を誘ってもよいですし、親子体験もできますよ!


合気道を体験してみませんか?
少しでも興味を持たれた・・・あなた。

勇気を出して一歩を踏み出してみませんか?
きっと新しい発見があります。。



合気道体験

合気道体験




体験会日時・場所:

7/26(水) 春風館道場
16:30~17:30 小学生まで※未就学者もOK!です

7/29(土) 野田市総合公園体育館 柔道場
9:15~10:15 小学生以上

8/2(水) 春風館道場
16:30~17:30 小学生まで※未就学者もOK!です

8/22(火) 野田一中武道場
19:40~20:40 小学3年生以上
費用: 500円/回

皆様のご参加を心よりお待ち申し上げております。

お問い合わせ:noda@meiryukan.com

2016年 明龍館 BBQ

2016年 明龍館 BBQ

警視庁が採用している、唯一の合気道!それが、養神館合気道です。

合気道

今がチャンス! 始めてみませんか?




呼吸が変わる。 姿勢が変わる。 心が変わる。 明日が変わる。

合気道

合気道とは・・・武道の中で唯一試合がありません。相手の気持ちを思いながら稽古をするのです。
気持ちが乱れると、すぐに技に出てきます。
相手との比較なんて必要ありません。

興味のある方は、見学だけでもどうぞ!お気軽にお越しください。



2017年7月19日水曜日

2017年 夏の審査

今日も暑い!

野田同好会 火曜日クラス(少年・一般)と水曜日クラスの審査が

19日、20日と行われました!

みんな審査稽古を頑張って、審査に臨みました。

良くできた子、できなかった子といますが、みんな一生懸命に頑張りました。


今回の審査の講評は、すべてにおいて基本動作の事ばかりです。

もう一度、いつも言われている事を注意しながら稽古をしましょう!

意識を変えるのは、自分自身です。

これからも頑張ってください。

水曜日クラス審査
 稽古前の黙想です! 少し緊張気味。





いよいよ少年部初級クラスの審査が始まります。





次は少年上級クラスです・・・













2017年7月15日土曜日

稽古日誌--2017/7/15 晴れ

今日も春風館は暑かったです。

汗を滝のように流しながら稽古をしていました。

夏の審査は来週です! がんばってください。


【一般部】
■基本動作 相対6本

■正面打ち二ケ条抑え(一)
 ①胸の高さまで切り下す
 ②二ケ条へのすくいあげは、体を捻じらないように・・・自分からすくいに行かない事。

■座技正面打ち三ケ条抑え(二)
 ①立技と同じ腰の向きが、入れ方ができるかが最大のポイント。
  膝が揃う事はないので、わからなくなったら立技に戻って!
 ②二回目の引きが少し小さいので、できるだけ大きく動けるように。

■審査稽古
 級・段に分かれて審査稽古
 ※最後は少年初段の指定技を読上げ稽古を終了!

 【少年部】
■正座法/膝行法/前方回転受け身/後方回転受け身
■体の変更(一)
 ①Sの字をかくように体の変更をします。
 ②前進動作に合わせて、後ろ足もちゃんと引きます ※引きすぎないように
  後ろ足をひかない子が多いです。意識してください。

■体の変更(二)
 ①回転角度は? その時の膝はどうなっていますか?
  ひとつひとつの動作を意識して稽古をしてください。 

ここまでは、先週と同じ稽古内容です。

■審査稽古
 帯に分かれて審査稽古。
 
 もう一度構えの足幅、前足の向き、後ろ足の向きを注意して見直してください!

 接近の時、技を終わり構え直すとき、まったく構えになっていません。
 最後まで気を抜かないように、


2017年7月8日土曜日

稽古日誌--2017/7/8 晴れ

今日は無茶苦茶・・・暑かったです。

いつもなら、風が吹き抜けるのに、今日はまったくです。

どんよりと暑い空気が

大人も子供達も頑張りましたが・・・・

やはり子供達は、稽古に集中する事ができません。。。

それでも頑張れ。

【一般部】
■前進動作 ①臂力の養成の前進動作
 ①一旦、腰を落としおへそを下向きに・・・逆腰を入れながら大きく前進。
  ポイントは腰もしっかりいれる事。
  前進する事ばかり意識していると、前のめりになって、かかとが浮きます。


↓この二つの共通する回転動作の「前足の動き」が最大のポイントです。
  前足と腰が先に動きます。。。

■後技両手持ち三ケ条抑え(二)







■後技両手持ち肘締め(二)
 ①前進動作の後の振り向く時の角度をしっかりとること。
 ②仕手は、回転しながら受けの肘から手にスライドして持つ事
  取りにいってはダメ
  取りにいく持ち方もポイントです。
 ③しっかりと胸でロック
 ④前足の向き+腰入れからの回転です。

■審査稽古
 級・段に分かれて審査稽古


【少年部】
■正座法/膝行法/前方回転受け身/後方回転受け身
■体の変更(一)
 ①Sの字をかくように体の変更をします。
 ②前進動作に合わせて、後ろ足もちゃんと引きます ※引きすぎないように
  後ろ足をひかない子が多いです。意識してください。

■体の変更(二)
 ①回転角度は? その時の膝はどうなっていますか?
  ひとつひとつの動作を意識して稽古をしてください。 

■審査稽古
 帯に分かれて審査稽古。
 
 自分自身の審査ですが、受けをとる審査でもあります。
 仕手よりも受けを大事にすると仕手の動きもわかってきます。

 自分のためと、一緒に受けをとる相手のために一生懸命がんばってください。


2017年7月1日土曜日

稽古日誌--2017/7/1 晴れ

今日は暑い!・・・・

稽古場所は春風館・・・・風が抜けない。

それでも一生懸命に審査に向けて稽古をしましたが・・・

一般部の集中力が持続できていませんでした。

常に緊張感を持って稽古に励みましょう!




【一般部(合同稽古)】
■基本動作相対6本
 ①体の変更(一)の受けの取り方ができていません!
  ・仕手の初動作の動きに合わせて、受けの前足の向きを変えます。
   ※意識しないといつまでたっても受けを取ることができませんよ。

■座り技正面打ち三ケ条抑え(一)
 ①同時に振りかぶり、しっかり面をうちます。
 ②仕手は大きく前進をしながら、肘肩を返しながら切おろします。
  その際、押しながら切りおろさない事
 ③回転して締める時は、外側の足を立膝で回転。腰が開かないように。
  ※受けは、仕手に近い方の足、外足の順に引きます。
 
 とにかく、一つ一つの動作で腰の向きを確認してください。

■審査稽古


■少年初段技による、読上げ審査稽古
 ①もう少し全員が集中力をもって臨んでください。
  黒帯も全くダメでした。

【少年部】
■正座法/膝行法/前方回転受け身/後方回転受け身/後方受け身
■終末動作(一)、(二)

■審査稽古
 帯に分かれて審査稽古。
 
 まだまだ、できるとおもいますが・・・・


2017年6月27日火曜日

稽古日誌--2017/6/27 曇り 火曜日クラス

今日は、一般部6名、少年部3名の稽古でした!

審査に向けてみんな一生懸命、稽古していました。

もう少し意識をして、一つ一つの動作をしてください。


【少年部・一般部】
■基本動作6本 ※今日は単独です!
 終末動作の切おろし・・・つま先での回転や向きの変えなど
 気をつけなければならない事はたくさんあります!

 終末動作二の回転動作は重心を前にする初動作がないと
 後ろに重心がいきますので、注意してください。

■審査稽古
 帯に分かれての稽古


2017年6月24日土曜日

稽古日誌--2017/6/24 晴れ

今週も、暑かったですねぇ~・・・・

でも梅雨のジメジメする日を思えば、身体もすっきり動けて

気持ちも良かったです。



【一般部】
■基本動作単独6本

■後ろ技両手持ち一ケ条抑え(一)
 ①仕手の後ろ足は、少しバックして方向を変えますが・・・体制は(重心)は前です!
 ②切おろしのタイミング(リズム)と方向を間違えないようにね。




■正面打ち三ケ条抑え(二)
 ①受けの受け流しは後ろです! 回転も180度です。
 ②三ケ条の締めの時は腰を開かないように注意して!
 ③二回目の引きは更に重心を低くして、方向を変えます。

■審査稽古

【一般部(一級以上)】
■ウォーミングアップ 自由技3本
 ・正面打ち一ケ条投げ 右/左
 ・正面打ち体変更呼吸投げ 左/右
 ・正面打ち四方投げ崩し 右/左

■正面打ち小手返し(一)
 ①後ろ足を軸に後方45度へ向きを変える。ひっぱらないように!
 ②小手を返し、当身をする際は大きく前進する。※後ろ足は流さないように。
 ③投げる方向は、斜行の動きで!
  ※受けは投げられる前に、飛躍受け身をしないこと。

■正面打ち小手返し(一)
 ①受けの正面打ちを捌き、後方45度へ前進。仕手は膝を揃える事。
 ②向きを変え、大きく戻れるように。
 ③投げる時の腰の向きを注意してください。

■審査稽古


【少年部】
■正座法/膝行法/前方回転受け身/後方回転受け身/後方受け身
■終末動作(一)、(二)

■審査稽古
 帯に分かれて審査稽古。
 
 まだまだ、審査のレベルに達していません!
 特に気持ちが審査レベルではない・・・

 受けるのは自分なのですが・・・

 

2017年6月20日火曜日

稽古日誌--2017/6/20 晴れ 火曜日クラス

今日は、一般部8名、少年部1名の稽古でした!

道場に入ると、じとじとと何もしていないのに汗が7湧き出てきてしまいます。

今週も元気いっぱいです。




【少年部・一般部】
■基本動作6本 ※相対でチャレンジしました!
 詳細の事は、先週の稽古日誌をご覧ください。
 これからは受けの稽古も必要ですね。

■正面打ち三ケ条抑え(一)
 大きく受けの肘・肩を返し前進して切り下します。
 ※切り下した受けの手は、仕手の膝の内側です!


■審査稽古
  帯に分かれての稽古

今日は、春風館からの出稽古者1名。
冬審査に向けて昇段審査を受けるそうです。

是非、頑張ってもらいたいです。


2017年6月17日土曜日

稽古日誌--2017/6/17 晴れ

梅雨の晴れ間・・・

梅雨に入ったとはいえ、まだ梅雨らしくもなく、いきなりお夏日!

夏真っ只中と思わせるような天気に、道場の中は活気あふれていました。

審査まで、残り1か月です。

頑張っていきましょう!


【少年部/一般部】
■受身(前方回転受け身、後方回転受け身 ※一般は後方受け身)
■基本動作6本
体の変更(二)の回転角度に気をつけて!

体制がまだ高いよ!

終末動作の切おろしは、一番低くです。

■片手持ち側面入り身投げ(一)
 ①受け手の前足に向かって「Tの字」にして体制を落とします
 ②体の変更(一)の要領で、受けの側面に入ります。後ろ足も引きつける事。
  投げる方向に手が向いている事、腰を切り体制を落としている事
 ③前足からさらに進んで、投げます
  




※一般部は、座り技側面入り身投げ(一)もしました。
 ①右足を左足に寄せるタイミングで、左足に重心をのせながら、
  少してのひらに重みをかけ繫げます
 ②側面に入る時に、受けの身体と密着する。後ろ足も引きつけて腰を切る事。
 ③さらに前足から前進します。

 ※受けのとり方は難しいので、仕手の邪魔にならないように、しっかり覚えてね。


【一般部】
■一般合同稽古
■掛り稽古
  ①片手持ち一ケ条投げ(右・左連続)
  ②片手持ち体変更呼吸投げ(右・左連続)
  ③片手持ち四方投げ崩し(右・左連続)

■横面打ち正面入り身投げ(一)
  ①横面の受け方


  ②腰を少しひねり、体の変更(一)の要領で
  ③投げる時は、膝を使って斜行で投げる


今日のベストショット!

拓磨の終末動作の切おろし
体制が低く、前足も出ている、後ろ足の張りと指から「気」が出ている!


2017年6月13日火曜日

稽古日誌--2017/6/13 雨 火曜日クラス

今日は、一般部7名の稽古でした!

火曜日クラスも元気いっぱいです!


【一般部】
■基本動作6本
 ①体の変更(一)、(二)
  (一)・・・Sの字
  (二)・・・回転角度、膝・腰の向き、手の方向が一緒です
 ②臂力の養成(一)、(二)
  (一)・・・大きく前進できるように! 腰が開かない事。
  (二)・・・向きを変えて、一歩前進。後ろ足も引く事
 ③終末動作(一)、(二)
  (一)・・・斜め前進の後は、真直ぐです。
  (二)・・・回転の時、ねじらないように。逆腰にブレーキをかけて。

■正面打ち一ケ条抑え(二)
 膝を使って、受けの肘・肩を返して!
 180度以上の回転からの、重心の移動・・・分解して行いました。

■座り技正面打ち一ケ状抑え(二)
 回転の時は、回転する軸足の膝に重心をおいてからです。

 立技の受けのとり方もしっかり覚えてください!

■審査稽古
  帯に分かれての稽古






2017年6月10日土曜日

稽古日誌--2017/6/10 晴れ

今日はとても心地良い風が道場内に吹きこんできておりました!

今日は今年度の規定技も少し交えながら、自由技では横面打ちを行いました。

みなさんとても良い汗を流していました!

【一般部】
■一般合同稽古
 ①肩持ち一ケ条抑え(一)
  肩を使ってすりあげて!
 ②肩持ち側面入り身投げ(一)
  いきなり初動作にはいらず、繋げてからです。※膝をつかって
  
■掛稽古
 ①両手持ち小手返し (内よけ)
 ②両手持ち入り身投げ(内よけ)

■審査稽古


■一般上級稽古
 ①両手持ち二ケ条抑え(一)
  崩している手も、もう片方の手も、受け手に圧力をかけながら!
 ②後ろ技両手持ち小手返し(一)
  振りかぶったら、少し受けの体制を崩してから、次の動作に入ります。
  離脱しながら、甲を持ちます。

■掛稽古
 後ろ技両手持ち小手返し・・・片手をとられないバージョン
 後ろ技両手持ち四方投げ崩し・片手をとられないバージョン


【少年部】
■審査稽古
 帯に分かれて審査稽古をしました!


2017年6月6日火曜日

稽古日誌--2017/6/6 晴れ 火曜日クラス

今日は、一般部6名の稽古でした!


【一般部】
■基本動作6本
 ①体の変更(一)、(二)
 ②臂力の養成(一)、(二)
 ③終末動作(一)、(二)

 前進動作と回転動作

■正面打ち一ケ条抑え(一)
 肘肩を返して、大きく前進です。腰を開かないように

■座り技正面打ち一ケ状抑え(一)
 先ずはしっかり面を打つこと!

■掛り稽古
  一ケ条投げ






2017年6月3日土曜日

稽古日誌--2017/6/3 晴れ Early Summer AIKIDO Taiken

初夏の合気道体験の二日目です!
緊張のせいか、中々体験できなかった子が・・・私のマジックにかかり
楽しそうに体験をしてくれました!






【一般部】
■一般合同稽古
 終末動作(二)・・・回転動作
 ①正面付き小手返し(二)
  受けの力をそのまま後ろに流すように前方45度へ移動!

  ここからが・・・小手返しのポイント
  投げる時の重心移動!しかも抑えたままで

  




 ②ニケ状締め
  膝のせり出しを十分に使う
  10センチくらいでてたんじゃないかな?
  また、受けの腕を下にさげない。





■掛稽古
 ①正面打ち入り身投げ
  


 受けもちゃんとついていけるように!


 最後に集合写真
  
 大偉の見ている前での稽古は、緊張したよ!