稽古日誌－－2013/11/23 曇り

今日から審査稽古の本格始動です。

全員がそれぞれの目標に向かって頑張っていこう！


【少年部】
■基本動作、受け身、構え
■審査稽古


【一般部】
■前進動作

■横面打ち一ケ条抑え（一）
　仕手：受けと面を合わせる時（手をあげる時）には腰だけを切っていること。
　　　　切りおろしの前進動作は大きく！
　　　　最後の回り込む足の動きでも腰はしっかり前を向いていること。

■横面打ち四方投げ（一）
　仕手：前足の軸は動かさないこと！
　　　　下の切り下した手は、構えと同じ位置で抑える。当身の手は伸ばす事。

横面は、ブロックしてから当身の稽古を繰り返す。
受けの力が入る前にブロックする。

■審査稽古