11月22日(土)野田稽古の後、清水公園にてBBQを行いました。
晴天で暑くもなく寒くもなく、絶好のBBQ日和♪
参加者38名(当日2名体調不良のためキャンセル)でBBQを楽しみました!
先に井上先生と田中先生が火を準備してくださっていたので、スムーズに開始することができました。
11月22日(土)野田稽古の後、清水公園にてBBQを行いました。
晴天で暑くもなく寒くもなく、絶好のBBQ日和♪
参加者38名(当日2名体調不良のためキャンセル)でBBQを楽しみました!
先に井上先生と田中先生が火を準備してくださっていたので、スムーズに開始することができました。
11月22日(土)はBBQがあるため、野田の稽古には坂戸・吹上・加須・さいたま・春日部から参加者が集合。一般部は9時15分から稽古開始となるため、遠い方は大変だったと思いますが、2時間の稽古をみなさん頑張りました。
まずは一般部のみ9時15分から10時15分の稽古。令和8年1月10日(土)に行われる鏡開きの演武稽古として基本動作連続を全員で行い、基本技を相手を変えながら、そして片手綾持ち一ヶ条投げを掛稽古で行いました。
そして、演武稽古の後は両手持ち小手返しを護身技で行いました。
10時30分から11時30分の稽古は一般部と少年部の合同稽古。少年部の会員が加わり、まずは準備運動。
まずは、斜行動作、膝行法、前方回転受け身(マットを使て基本のでんぐり返しから行い)、後方受け身、基本動作連続と剣操法(前進動作大きく)、八方切り、技は、正面打ち一ヶ条抑え(二)、横面打ち一ヶ条抑え(二)、片手持ち一ヶ条抑え(二) POINT→ 回転時の目線、 最後は演武稽古や審査稽古行いました。
★基本クラス
臂力の養成(一)(二)相対動作
横面打ち四ヶ条抑え(一) POINT→ ①横面打ちの受けるタイミングと受ける姿勢 ②切り下ろし方 ③痛みより崩しを考える
横面打ち小手返し(一) 立・座 POINT→ ①座り技時の足を蹴り出し方 ②投げの方向
横面打ち一ヶ条投げ POINT→ 勝手に飛ばない、技を受けること
★一般部
体の変更(一)相対動作 POINT→ 流れを作る
横面打ち正面入り身投げ(一) POINT→ ①上下動作 ②投げる前の頭の位置 ③腰で投げる
横面打ち側面入り身投げ(一) POINT→ ①相手の手を引っ張らない ②肘から入ります ③投げる前に相手のバランス限界を探す