見学・体験随時可能です。
お気軽にご連絡ください。

体験費用: 500円/回

お問い合わせ:noda@meiryukan.com

2019年 明龍館 鏡開き

2019年 明龍館 鏡開き

警視庁が採用している、唯一の合気道!それが、養神館合気道です。

合気道

今がチャンス! 始めてみませんか?




呼吸が変わる。 姿勢が変わる。 心が変わる。 明日が変わる。

合気道

合気道とは・・・武道の中で唯一試合がありません。相手の気持ちを思いながら稽古をするのです。
気持ちが乱れると、すぐに技に出てきます。
相手との比較なんて必要ありません。

興味のある方は、見学だけでもどうぞ!お気軽にお越しください。



2014年8月9日土曜日

合気道体験③稽古日誌--2014/8/9 曇り

体験教室の三日目です。

今回は正面打ち三ケ条抑え(一)と小手返しをしました!

みんなできたかな? 

だんだんと難しくなるけど、がんばってついてきてね。



【少年部】
■構え
■正座法
■前方回転受け身
■正面打ち三ケ条抑え(一)
■小手返し
■体の変更(二)

今回は、三ケ条(一)と小手返し(投げまで)まで行いました!

仕手:①仕手から面を打って、切おろします。
    ②受けの指先までスライドしてから前足を進ませながら受け手の手を返します。
    ③肘を持っている手を三ケ条にあてがい、進みながら受けの肘を持つ。
    ④さらに前進する。この時受けと同じ方向になる。
    ⑤向きを変えて抑える。

みんなできたかな?

その他、小手返し!

体の変更(二)の動作を行った後、さらに小手返しで投げる。





【一般部】
■構え
■正座法
■正面打ち三ケ条抑え(一)
■小手返し
■体の変更(二)

0 件のコメント:

コメントを投稿