稽古日誌－－2018/01/06 2018年始動！

明龍館グループ　2018年が始動！

明けましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いします。


野田の天気は晴れ！・・・寒くもなく道場は良い気が流れている感じ。

1月20日（土）に行われる、鏡開き式の稽古を行いました。

少年部からは５人が参加。一般部は全員が参加し自分が出場する科目の

チェックをしました。

来週が最後の合わせとなりますので、今日の動きを忘れずにね。


また、今年の野田同好会のスローガンは「集中力」です。

ON　OFFを切り替えながらもONするところはしっかりと集中し

稽古ができるようにしていきましょう。


無事に１年間を通して稽古ができる身体つくりをし、次のステップに

向けてチャレンジしてください。

稽古日誌－－2017/12/23 納会 Xmas party

今年の納会は、春日部同好会、流山同好会との３同好会　合同稽古＆

納会Xmas partyとなりました！

稽古は、予定していた参加者を大きく上回る人数となり、道場は子供達でいっぱいです。

天候にも恵まれてとても良い稽古納めとなりました。

写真は以下のURLよりご覧ください。

http://img.gg/Nkp9Jcm

2017年最後の稽古納めです。

まだ眠い！

膝行法

ジム先生の受けをとる智己

真剣に話しを聞く哲平です

座技正面打ち一ケ条抑え（一）

全員で単独動作をしましょう！

慎次郎も頑張っています！　目が覚めましたか？

一般部は回転動作からスタート

両手持ち四方投げ（一）

指導するみゆき先生

こちらは四ケ条抑えの仕方を・・・

恒例のXmas Partyです。
野田、春日部、流山の合同です。
今年はどんなプレゼントが待っているかな？

琉来がBIMGOでタオルを当てました！

最後は駒崎さんが作成してくれましたカレンダーを参加者全員に配りました！
カレンダーはいつも大好評です。

2017年　無事に終えた事、嬉しく思います。
来年も元気な顔でお会いしましょう。

みなさん、良いお年をお迎えください！

稽古日誌－－2017/11/18～19 明龍館合宿

今年もやってきました！

明龍館の合宿です。昨年と同様の秩父　美津根園です。

明龍館が一同に集まる、今年最後のイベントです。

稽古、夕食パーティー、宴会＆ゲーム、勉強会など今年も盛りだくさんです。

いつものように裕さんがアップしてくれましたので、以下のURLからご覧ください。

https://nis.nikonimagespace.com/html/guest/index.html?g=1h1Kx6aUWCyTIM6eaPqWR-WF-rov9LreEhlh60b8LhRd87vmoJ_xU-GxpfuH8qU2PmOCbYbxQsvnji5C8rW64A

ほんの一部ですが、掲載します！

少年部は、稽古だけではなく合気道に関する勉強会もしています！

最後はSLに乗って帰ってきました！

今年の引率は疲れました・・・。

稽古日誌－－2017/10/21 雨

毎週の雨・・・

でも今日は、流山同好会との合同稽古です。

はじめての道場で緊張したかな？


【少年部初級】
■基本動作・・・構え、正座法、前方回転受け身、後方回転受け身

ここから分かれて稽古・・・

■正面打ち一ケ条抑え（一）
　少年部は、単独で行ってから右だけを行いました。

　※途中から分かれて基本動作組と、一ケ条抑え（一）を左右行いました。

■片手綾持ち一ケ条投げ
　前足を軸に大きく回転する事。

　受けは、左前方回転受身です。
　しっかり受けをとれるように頑張ろう！

【一般部】
■基本動作・・・臂力の養成の前進動作

■後ろ技両肩持ち一ケ条抑え（二）
　補助動作を入れて、肩を回しながら上と前に出す。・・・難しい。
　当身をした後は、肩で抑えながら回転を始める
　最後に受け手をキャッチする。

■後ろ技両肩側面入り身投げ（二）
　補助動作後、前方45°に後ろ足を出して頭を抜き、側面の動作にはいる。
　仕手の腕はほとんど変わらす・・・右手を引っ張らない。
　側面の足の形は片手持ち側面と同じです。（ネジのように回転する。）
　
　振り向きながら、受けの腕の間に仕手の手が入る。
　側面の入り方は押さない事。受けの顎にあてた肘から上をワイパーのように動かす。
　※後ろ足も引きつけね。

■掛り稽古
■両肩持ち呼吸投げ
　仕手は、受け手に背中を見せる動きをする。

　今日は、いつもの呼吸投げの他に肩を使った呼吸投げも行った。