見学・体験随時可能です。
お気軽にご連絡ください。

体験費用: 500円/回

お問い合わせ:noda@meiryukan.com

2019年 明龍館 鏡開き

2019年 明龍館 鏡開き

警視庁が採用している、唯一の合気道!それが、養神館合気道です。

合気道

今がチャンス! 始めてみませんか?




呼吸が変わる。 姿勢が変わる。 心が変わる。 明日が変わる。

合気道

合気道とは・・・武道の中で唯一試合がありません。相手の気持ちを思いながら稽古をするのです。
気持ちが乱れると、すぐに技に出てきます。
相手との比較なんて必要ありません。

興味のある方は、見学だけでもどうぞ!お気軽にお越しください。



2014年12月6日土曜日

稽古日誌--2014/12/6 晴れ

冬の審査まで最後の追い込みです。

普段注意されている事をしっかりと意識して稽古をする事。


基本動作での体制は、まだまだ高いですよ!

もう少し低くする・・・できるように・・・意識をする事。



【一般部】
■基本動作
 ①臂力の養成(一)・・・手を腰に置き、膝、腰を落し、腰が開かないように前の畳まで進む
  ※後ろ足の引きつけも忘れない事!
 ②臂力の養成(二)・・・(二)の向きの仕方から準備に入るまでの動作。

■正面打ち三ケ条抑え(一)
 ①切おろしは大きく前進すること!
 ②受けの指先までスライドしてさらに一歩前進し、受けの手をひっくり返す。
 
手の動き、足の動きと難しいですが、少しずつチャレンジしていこう!


■審査稽古


少年部】
■構え、正座法、膝行法
■後方回転受け身/後方受け身
■基本動作連続
■帯ごとに分かれて稽古

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