稽古日誌－－2015/6/27 雨

少年部、一般部ともに土曜日会員が水曜日クラスへ出稽古・・・。

水曜日クラスがスタートしてから三か月が経ちましたが、その成果は確実に出てきています。

体力もついてきているし、一般初心者のT-nabeさん、I-izukaさんも体制を落とし膝が出るようになってる。

子供達も自由技5本まで出来ている。

流石です！




【一般初心者】
■基本動作
■審査稽古






【一般】
■後ろ技片手襟持ち一ケ条抑え（一）




①足を抜く時が最大のポイントです！　腰が出っ張らないように。



■正面突き肘当て呼吸投げ（一）
①後ろ足を軸に回転する事！
　突きを誘い、腰をひねっておく。　投げる方向はやや斜めの方向。

　手刀で切りながら、肘をあててる。（ここでのあてるは回転しながら仕手と受けがはなれないようにする事）

②受けの突きは、まっすぐ出て最後に突きを出す事！

【少年部】
■構え／基本動作
■審査稽古

■正面打ち自由技
　①一ケ条投げ
　②体変更呼吸投げ
　③四方投げ崩し
　④小手返し
　⑤肘当て呼吸投げ

連続技で行いました。