5/24(土)少年・一般基本クラス
まずは、基本動作連続からStart。
まずは、基本動作連続からStart。
細かく丁寧に行い、2チームにわかれてよい点、注意しなければならない点を伝えあいました。
みんなに見られている緊張感もあり刺激がありました。
今日の技は:
【一コマ目】
正面打ち二ヶ条抑え(一) POINT→ ニケ条の持つ動作、下から持ち上げない
正面打ち正面入り身投げ(二)POINT→ 回転は180度以上 動作を確認して!いろいろな動作が含まれていますよ!
正面打ち小手返し(二)POINT→構えた自分から見て45度の方向に向きをかえます。
上の3本を連続して自由技をしました。
【二コマ目】
相対で体の変更(一)のあと、昇級、昇段、有段とランダムに稽古しました。
技名を言われて、まずはすぐに初動作ができるように!
各々のランダム稽古の中で、POINTを伝えました。
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