見学・体験随時可能です。
お気軽にご連絡ください。

体験費用: 500円/回

お問い合わせ:noda@meiryukan.com

2017年 明龍館 BBQ

2017年 明龍館 BBQ

警視庁が採用している、唯一の合気道!それが、養神館合気道です。

合気道

今がチャンス! 始めてみませんか?




呼吸が変わる。 姿勢が変わる。 心が変わる。 明日が変わる。

合気道

合気道とは・・・武道の中で唯一試合がありません。相手の気持ちを思いながら稽古をするのです。
気持ちが乱れると、すぐに技に出てきます。
相手との比較なんて必要ありません。

興味のある方は、見学だけでもどうぞ!お気軽にお越しください。



2009年11月7日土曜日

稽古日誌--2009/11/7 晴れ

本日も秋晴れ!今週前半の寒さ何処へやらという感じ。
インフルエンザ大流行ですので手洗い・うがいをきちんとしよう!

【少年部
■色帯ごとに分かれて稽古しました。青帯は・・・
■正面打ち一ケ条抑え(一)
仕手:しっかり面を打つ。背筋を伸ばして抑える事
受け:面の振りかぶりは一緒に。
■正面打ち一ケ条抑え(二)
仕手:しっかり回転すること。180度以上。
受け:一歩、二歩で受けをとるように。
■片手持ち側面入り身投げ(一)
仕手:受けの前足の前にT字に足を置く。手は前に出す。
受け:しっかり反って、受けが取れるように。


【一般部】
■片手綾持ち二ケ条抑え(一)
仕手:臂力の養成の振りかぶりのように。受けを乗せるように
■座り技片手綾持ち二ケ条抑え(一)
仕手:緩まないように。
■掛り稽古
片手綾持ち一ケ条投げ
片手綾持ち四方投げ
片手綾持ち入り身投げ

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