見学・体験随時可能です。
お気軽にご連絡ください。

体験費用: 500円/回

お問い合わせ:noda@meiryukan.com

2017年 明龍館 BBQ

2017年 明龍館 BBQ

警視庁が採用している、唯一の合気道!それが、養神館合気道です。

合気道

今がチャンス! 始めてみませんか?




呼吸が変わる。 姿勢が変わる。 心が変わる。 明日が変わる。

合気道

合気道とは・・・武道の中で唯一試合がありません。相手の気持ちを思いながら稽古をするのです。
気持ちが乱れると、すぐに技に出てきます。
相手との比較なんて必要ありません。

興味のある方は、見学だけでもどうぞ!お気軽にお越しください。



2014年6月28日土曜日

稽古日誌--2014/6/28 雨

夏の審査までもう少し!

新しい技、いままで習ってきた技、基本動作の繰り返し。

手の開き、足の向き、体制の低さ・・・全て自分の糧になる事を忘れずに!

やった分だけ返ってくる。

体制の低さで、膝や太ももが痛くなっても我慢する・・・その痛みを忘れない事です。

その痛みに耐えるのも、逃げるにも自分の心が決める。


自分の稽古に勝って見てください。




【一般部(基本クラス)】

テーマ:二ケ条抑え(二)、側面入身投げ(一)

■肩持ち二ケ条抑え(二)
仕手:横移動・・・初動作がポイントです!肩で圧力をかける

■片手持ち側面入り身投げ(一)
仕手:持たれた手で抑える気持ちが大切です。



【一般部】
■正面打ち小手返し(二)
仕手:小手を返す動作は、ねじらない事!しっかりと腕をのばして当身を入れる事。
    抑える気持ちを出す事。


■審査稽古


【少年部】
■基本動作
■審査稽古

0 件のコメント:

コメントを投稿