稽古日誌－－2024/6/15 晴れ

今週は、多くの少年部が参加しました。

審査のための稽古にならないようにね！

【１コマ目】

・帯の結び方【基本編】

　　　正座して帯の端を右膝の下に挟む〜

　　　＊少年部、新入会員にはこのやり方から教える事

・正座法、膝行法

・受け身、前方、後方回転、後方

・基本動作連続

■片手持ち四方投げ（二）

　・180度回転し、両手はおでこ。

　　重心の移動で向きを変えた後、両手を真っ直ぐ前に出す事。（構え）

　　さらに、少しだけ受けの方に向きを変える

■審査稽古

★鬼ごっこ(勝川さんvs少年部7名)　

結果は、、、少年部の勝ち

【２コマ目】

■斜行

・前進動作の後、前足の向きに注意。足、膝、腰と下側から確認していく

・膝行法、受け身

■肘持ち四ケ条抑え（一）

・下から肘の上に受けを載せる感じで、切り下ろしの時も肘を曲げて載せたまま

【手首を四ヶ条に持ちかえるタイミングは？】

　早過ぎず遅過ぎず。締める動きの後半で、動作が止まる直前がベスト

■横面打ち側面入り身投げ（二）

・横面打ちを受けて下側に流し、その手を前に出す。× 自分の方に引き寄せてはダメ

・前足から側面に入り身で入る時、肩が上がらないように！

ポイント: 腕の上下動だけで高さを調整せず

・受けが大きい場合は、つま先立ち

・受けが小さい場合は、重心を下げるなどして受けと合わせる

■審査稽古

■終末審査稽古