稽古日誌－－2024/6/29 曇りのち晴れ

１時間よく頑張りましたね！

少年部のみなさん・・・一般部の稽古はどうでしたか？

【１コマ目】

・斜行・膝行法・前方回転受け身・後方受け身

　

　少年部は、一般部の後ろから斜行の時の体制

　前足の向き、後ろ足の張り、膝の位置（つま先より出ている）

　腰の位置、背筋、目線などを見て、一般部からアドバイスを

　もらいながら、稽古をしました。

　いつも意識する事で、はじめはできなくても段々とできるように

　なるからね！

　頑張っていこう！

　誰でもできる目線は特に意識して！

■審査稽古

　少年部と幼年部で分かれて審査稽古。

　少年部＋白帯は黒帯とペアになって７級技から４級技まで

　号令をかけながら、審査の級まで行いました。

　その後は、分かれて稽古しました。

【２コマ目】

■後ろ技襟持ち一ケ条抑え（二）

■５分間ランダム技稽古（二人組で技名を出します）×３セット

　出題した技の動きのアドバイスをお互いに伝えあいます。

■一般５級技　仕手受け　号令通して稽古

　野田先生と私から、ポイントアドバイスをしました。

　最後まで集中力を切らさずに審査内容をやりきるのは難しいですが

　しっかり気持ちを入れて臨んでください。