見学・体験随時可能です。
お気軽にご連絡ください。

体験費用: 500円/回

お問い合わせ:noda@meiryukan.com

2017年 明龍館 BBQ

2017年 明龍館 BBQ

警視庁が採用している、唯一の合気道!それが、養神館合気道です。

合気道

今がチャンス! 始めてみませんか?




呼吸が変わる。 姿勢が変わる。 心が変わる。 明日が変わる。

合気道

合気道とは・・・武道の中で唯一試合がありません。相手の気持ちを思いながら稽古をするのです。
気持ちが乱れると、すぐに技に出てきます。
相手との比較なんて必要ありません。

興味のある方は、見学だけでもどうぞ!お気軽にお越しください。



2014年4月12日土曜日

稽古日誌--2014/4/12 晴れ

無茶苦茶、良い天気!

昨日の会社の期初決起大会の飲みも途中から、ウーロン茶に変更し

今日の稽古を楽しみにしてきた甲斐があった。



【一般部(基本クラス)】

テーマ:回転動作


■回転する時の・・・
 ①前足の向き
 ②動き
 ・・・それから③膝の使い方です!

 【ポイント】
 ①膝・・・②足の向き(腰の向いてる方向)・・・③動き
 ※回転する際は、重心は前に! ①の初動作が大事です

 180度回転と、90度回転・・・さらには270度回転では、少しずつ足の動きが違います!


■正面打ち四ケ条抑え(二)
 【ポイント】
 仕手の足の動きを分解して!
 ①面を受けてからの足の動きを①、②、③で動く
 ②四ケ条にあててからの足の動きを①、②、③で動く
 ③切おろしも足の動きを①、②、③で動く
 ※ただし、手の動きはちょっと違いますよ!


■片手持ち抑えの動作
 【ポイント】
 受けとのつなぎを膝の動きで行う!
 抑えながら前方45度の腰の向き。

■片手持ちの回転動作


【一般部】
■演武稽古

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