見学・体験随時可能です。
お気軽にご連絡ください。

体験費用: 500円/回

お問い合わせ:noda@meiryukan.com

2017年 明龍館 BBQ

2017年 明龍館 BBQ

警視庁が採用している、唯一の合気道!それが、養神館合気道です。

合気道

今がチャンス! 始めてみませんか?




呼吸が変わる。 姿勢が変わる。 心が変わる。 明日が変わる。

合気道

合気道とは・・・武道の中で唯一試合がありません。相手の気持ちを思いながら稽古をするのです。
気持ちが乱れると、すぐに技に出てきます。
相手との比較なんて必要ありません。

興味のある方は、見学だけでもどうぞ!お気軽にお越しください。



2017年6月17日土曜日

稽古日誌--2017/6/17 晴れ

梅雨の晴れ間・・・

梅雨に入ったとはいえ、まだ梅雨らしくもなく、いきなりお夏日!

夏真っ只中と思わせるような天気に、道場の中は活気あふれていました。

審査まで、残り1か月です。

頑張っていきましょう!


【少年部/一般部】
■受身(前方回転受け身、後方回転受け身 ※一般は後方受け身)
■基本動作6本
体の変更(二)の回転角度に気をつけて!

体制がまだ高いよ!

終末動作の切おろしは、一番低くです。

■片手持ち側面入り身投げ(一)
 ①受け手の前足に向かって「Tの字」にして体制を落とします
 ②体の変更(一)の要領で、受けの側面に入ります。後ろ足も引きつける事。
  投げる方向に手が向いている事、腰を切り体制を落としている事
 ③前足からさらに進んで、投げます
  




※一般部は、座り技側面入り身投げ(一)もしました。
 ①右足を左足に寄せるタイミングで、左足に重心をのせながら、
  少してのひらに重みをかけ繫げます
 ②側面に入る時に、受けの身体と密着する。後ろ足も引きつけて腰を切る事。
 ③さらに前足から前進します。

 ※受けのとり方は難しいので、仕手の邪魔にならないように、しっかり覚えてね。


【一般部】
■一般合同稽古
■掛り稽古
  ①片手持ち一ケ条投げ(右・左連続)
  ②片手持ち体変更呼吸投げ(右・左連続)
  ③片手持ち四方投げ崩し(右・左連続)

■横面打ち正面入り身投げ(一)
  ①横面の受け方


  ②腰を少しひねり、体の変更(一)の要領で
  ③投げる時は、膝を使って斜行で投げる


今日のベストショット!

拓磨の終末動作の切おろし
体制が低く、前足も出ている、後ろ足の張りと指から「気」が出ている!


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